Автор admin 
Науковці з’ясували, що щоденне вживання мультивітамінних комплексів допомагає уповільнити темпи біологічного старіння. Найбільш помітний ефект зафіксували в учасників, чий організм на початку експерименту старів швидше, ніж очікувалося.
Читайте также: Чоловік Анни Кошмал: біографія, особисте життя та кар’єра
Результати роботи опублікував науковий журнал Nature Medicine.
Для оцінки процесів старіння автори дослідження використали так званий«епігенетичний годинник». Ця методика базується на аналізі крові та дозволяє відстежувати дрібні хімічні зміни в ДНК(метилювання), які відображають реальний стан організму на клітинному рівні, незалежно від паспортного віку.
У межах проєкту фахівці вивчили біомаркери 958 здорових добровольців, середній хронологічний вік яких становив 70 років.
Учасників випадковим чином розділили на групи, частина з яких отримувала плацебо, а частина — справжні мультивітаміни. Через два роки регулярного прийому показники всіх п’яти використаних епігенетичних годинників продемонстрували уповільнення старіння. У середньому за дворічний період експерименту біологічний вік тих, хто пив вітаміни, зменшився приблизно на чотири місяці порівняно з групою плацебо.
Читайте также: Рівень спротиву рекордний. Американці більше бояться жити біля ШІ-дата-центрів, ніж АЕС — опитування
Провідний автор дослідження Говард Сессо наголосив, що це відкриває шлях до доступних методів покращення якості життя літніх людей. Наразі команда планує з’ясувати, чи зберігається цей ефект у довгостроковій перспективі.
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
Читайте также: Дружина Віктора Розового – біографія та творчий шлях