Автор admin 
Про це повідомляє Science Alert.
Дослідники проаналізували дані понад 3500 дорослих британців та частоту їхньої участі в культурних заходах. Враховувалося відвідування музеїв, бібліотек, виставок, а також спів, танці та малювання.
Читайте также: Розумні окуляри для геймерів. Asus розкрила ціну першої у світі AR-гарнітури з частотою екрана 240 Гц
Для оцінки результатів фахівці застосували епігенетичні годинники — моделі, які прогнозують швидкість старіння на основі зв’язку між способом життя та експресією генів. У роботі використали одразу сім різних версій таких годинників.
«Наше дослідження надає перші докази того, що залучення до мистецтва та культури пов’язане з повільнішим темпом біологічного старіння», — зазначає старша авторка та епідеміологиня Фейфей Бу.
За моделлю DunedinPACE, що вимірює безпосередньо темпи старіння, щотижнева культурна активність сповільнювала цей процес на 4% порівняно з тими, хто долучався до мистецтва менш ніж тричі на рік. Щомісячне відвідування заходів давало показник у 3%, а тричі на рік — 2%.
Читайте также: Більше не найбезпечніший? Як працює месенджер Signal та які лазівки в ньому шукає Росія
Дослідження показало зміни і в біологічному віці учасників. За годинником PhenoAge любителі щотижневого мистецтва були в середньому на рік молодшими за інших. Ця різниця виявилася майже вдвічі більшою, ніж між тими, хто тренувався щотижня, і тими, хто цього не робив.
«Ці результати демонструють вплив мистецтва на здоров’я на біологічному рівні. Вони надають докази того, що залучення до мистецтва та культури слід визнати поведінкою, яка сприяє зміцненню здоров’я, подібно до фізичних вправ», — каже провідна авторка та епідеміологиня Дейзі Фанкорт.
Автори дослідження припускають, що у майбутньому лікарі можуть почати офіційно призначати пацієнтам походи до музеїв для підтримки загального здоров’я.
Читайте также: Клітини старіють повільніше. Вчені довели користь щоденного прийому полівітамінів