22 Липня, 2026

Фізична активність

Рух — це життя. Вчені з’ясували, чому фізичні вправи допомагають сповільнити старіння м’язів

Фізичні вправи допомагають м'язам літніх людей відновлюватися завдяки зниженню активності гена DEAF1. Дослідники встановили, що це запускає природне очищення клітин…