Пошкодження чутливих клітин. Дзвін у вухах може бути ранньою ознакою втрати слуху

Про це пише видання ScienceDaily.

Багато людей вважають, що втрата слуху розвивається поступово й є природною частиною старіння. Однак одним із ранніх сигналів можуть стати звуки, які чує лише сама людина.

Читайте также: Telegram знову доступний на smart-годинниках Android

87-річна Сьюзан Б’янко з Ланкастера помітила зміни, коли їй стало важче підтримувати розмови. Вона часто просила чоловіка повторювати сказане, мала труднощі під час телефонних дзвінків і почувалася некомфортно в галасливих місцях.

За її словами, у натовпі дуже складно зрозуміти співрозмовника, якщо навколо говорять інші люди.

Згодом жінка почала чути дзижчання у вухах, яке ставало помітнішим під час втоми.

Такі випадки поширені. За даними американських Центрів з контролю та профілактики захворювань, труднощі зі слухом мають близько 13% дорослих. Серед людей віком від 65 років цей показник сягає 27%. Приблизно 10% дорослих також стикаються з тинітусом — станом, за якого людина чує дзвін, гул або інші звуки без зовнішнього джерела.

Аудіологиня докторка Джекі Прайс із Penn State Health пояснила, що ризик розвитку втрати слуху та тинітусу зростає з віком і через вплив гучного шуму. Старіння зупинити неможливо, але можна вживати заходів для збереження слуху та зниження ризику таких порушень.

Тинітус — це відчуття звуку за відсутності реального джерела. Люди описують його як дзвін, гудіння, шипіння або шум в одному чи обох вухах. Деякі порівнюють його зі стрекотом цикад або шумом потяга.

За словами Прайс, у частини людей ці звуки є постійними та заважають працювати й вести звичний спосіб життя.

Причиною є не зовнішні шуми, а порушення передачі сигналів між вухом і мозком. Також можуть виникати інші звукові розлади. Наприклад, гіперакузія робить звичайні звуки надто гучними, а мізофонія викликає сильну емоційну реакцію на певні звуки.

Фахівці зазначають, що тинітус часто стає одним із перших проявів втрати слуху. Процес зазвичай починається у завитці внутрішнього вуха, де розташовані дрібні волоскові клітини, які перетворюють звукові коливання на сигнали для мозку.

Коли ці клітини пошкоджуються, вони вже не можуть правильно передавати інформацію. Через це погіршується слух і можуть з’являтися характерні звуки тинітусу.

Читайте также: Прихована причина. Вчені виявили тригер старіння клітин і знайшли спосіб його послабити

Наслідки можуть виходити далеко за межі проблем зі слухом. Дослідження пов’язують втрату слуху та тинітус із порушеннями сну, труднощами з концентрацією уваги, проблемами у стосунках, швидшим когнітивним погіршенням, підвищеним ризиком депресії та падінь.

Щоб захистити слух, лікарі радять обмежувати вплив гучних звуків. Прайс рекомендує використовувати захист для вух, якщо рівень шуму перевищує 85 децибелів. Небезпечними можуть бути концерти, спортивні заходи, феєрверки та робота з електроінструментами.

Вона також застерігає від прослуховування музики в навушниках під час косіння газону. У такій ситуації людина одночасно піддається шуму техніки та збільшує гучність музики, щоб її почути.

Для захисту слуху рекомендується використовувати беруші або навушники зі зниженням шуму щонайменше на 22 децибели. Важливо також правильно вставляти беруші, щоб вони щільно перекривали слуховий прохід.

Хоча повністю вилікувати втрату слуху або тинітус наразі неможливо, існують методи, які допомагають покращити якість життя. Для людей із погіршенням слуху часто рекомендують слухові апарати та інші допоміжні пристрої.

Одним із методів боротьби з тинітусом є терапія перенавчання при тинітусі. Вона поєднує консультації та звукову терапію, допомагаючи людині менше зосереджуватися на небажаних звуках.

Сьюзан Б’янко нещодавно почала проходити таку терапію та користується слуховими апаратами. Для неї лікарка налаштувала тихий фоновий звук, який нагадує дощ і допомагає менше звертати увагу на дзижчання у вухах.

Фахівці радять пройти перевірку слуху всім, хто помічає дзвін або інші незвичні звуки у вухах. Навіть якщо людина вважає, що добре чує, обстеження може виявити ранні ознаки пошкодження та допомогти вчасно вжити заходів для збереження слуху.