Вплив на центри голоду. Вчені з’ясували, чому фруктоза насичує гірше за глюкозу
admin Вчені виявили, що фруктоза і глюкоза по-різному впливають на мозок, хоча містять однакову кількість калорій. Досліди на мишах показали, що…
Калорії
Більше поту — більше калорій? Лікар пояснює, що насправді відбувається, коли ви тренуєтеся в спеку
Літо — не привід кидати тренування. Але й не привід ігнорувати те, що відбувається з організмом, коли ви виходите на…
Подвійний удар по кишечнику. Американські вчені попередили про небезпеку пізніх прийомів їжі
Дослідники з Нью-Йоркського медичного коледжу дійшли висновку, що звичка їсти пізно ввечері дійсно погіршує роботу кишківника, особливо у людей із…
Замість того, щоб менше їсти. Вчені виявили білок, який перетворює бурий жир на машину для спалювання калорій
Більшість нашого жиру — це лінива біла маса, яка роками висить на боках і чекає на «чорний день». Проте в…