Спорт переналаштовує серце. Вчені відкрили невідомий раніше вплив вправ на нервову систему
admin Регулярні фізичні вправи не просто зміцнюють серцево-судинну систему, а буквально переформатовують нервову мережу, яка керує роботою серця.
Спорт
Користь на дивані. Науковці з’ясували, що перегляд спортивних змагань допомагає знизити ризик депресії
Перегляд чемпіонатів світу з футболу, Олімпійських ігор або навіть матчів місцевих аматорських команд може нагадувати емоційні американські гірки. Проте останні…
Офіс, стілець, діабет. Вчені застерігають, що навіть регулярні тренування не компенсують 10 годин за комп’ютер
Десятиліттями ми чули про шкоду куріння, але сьогодні вчені все частіше б’ють на сполох через іншу, на перший погляд, безневинну…