Постійний стрес та тривожність. Вчені заявили, що сучасний ритм життя перевантажує людський мозок
admin Людський мозок і психіка не встигають адаптуватися до темпу сучасного життя. Дослідники із Сінгапуру припускають, що постійний стрес, тривожність і…
Тривожність
Постійний стрес та тривожність. Вчені заявили, що сучасний ритм життя перевантажує людський мозок
Людський мозок і психіка не встигають адаптуватися до темпу сучасного життя. Дослідники із Сінгапуру припускають, що постійний стрес, тривожність і…
Шосте чуття існує. Науковці досліджують інтероцепцію та її зв’язок із депресією
Вчені активно досліджують інтероцепцію — здатність організму відчувати та інтерпретувати власні внутрішні сигнали, такі як серцебиття, дихання, голод та температура…
Невидима загроза. Вчені довели зв’язок між смогом, депресією та тривожністю
Науковці по всьому світу дедалі частіше знаходять докази того, що тривалий вплив забрудненого повітря завдає шкоди не лише легеням та…
Парадокс серотоніну. Вчені з’ясували, чому ліки проти тривожності заважають слуху
Препарати, якими зазвичай лікують депресію та тривожні розлади, виявилися прихованим тригером для виснажливого шуму у вухах.
Фруктоза і тривожність. Вчені розказали, як надлишок цукру впливає на психічне здоров’я
Раніше добути щось солоденьке було ще тим квестом. Наші предки ласували хіба що диким медом, ризикуючи бути покусаними бджолами, та…
Чому одні люди панікують, а інші — ні. Вчені розказали, як звичайний сніданок і сон допомагають легше переживати стрес
Здорові щоденні звички потрібні не лише для тіла. Вони допомагають нашому мозку не «ламатися» під час стресу.
Тривожність стала нормою. Пандемія коронавірусу спровокувала різкий стрибок психічних розладів у молоді
Тривалий аналіз тенденцій у сфері ментального здоров’я молоді, проведений дослідниками з Університету штату Огайо та Пекінської лікарні Тяньтань, виявив критичне…
Музична терапія замість ліків. Всього 24 хвилини прослуховування певних треків допомагають подолати тривожність — науковці
Нове рандомізоване клінічне дослідження довело, що прослуховування спеціально підібраної музики протягом усього 24 хвилин здатне суттєво знизити рівень тривожності.
Екологія та психіатрія. Забруднення довкілля впливає на ментальне здоров’я європейців — звіт ЕЕА
Європейське агентство з навколишнього середовища (EEA) оприлюднило звіт, у якому офіційно попередило про прямий зв’язок між забрудненням довкілля та зростанням…